• Menu
  • Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

dia internacional hoy - logo

Guía para saber qué día internacional es hoy

  • Hoy
  • Mañana
  • Este mes
  • Hoy
  • Mañana
  • Este mes
dia internacional hoy - fondo 02

mes10

MES NACIONAL DE LAS EXCURSIONES – Octubre

26/01/2021 //  by administrator//  Deja un comentario

MES NACIONAL DE LAS EXCURSIONES

El Mes Nacional de las Excursiones, que se celebra en octubre, es una excelente oportunidad para que los educadores, las guarderías y los centros de mayores organicen una excursión. Durante todo el mes, las excursiones ofrecen oportunidades educativas que exploran el mundo que nos rodea, el pasado y el futuro

Tanto si elige estar en el interior como en el exterior (o si la naturaleza lo decide por usted), numerosos lugares cercanos a su ubicación ofrecen estupendas excursiones que inspiran la curiosidad a la vez que crean una experiencia educativa práctica. Considere estas fantásticas ideas de excursiones para entusiasmar a sus alumnos:

  • Organice una visita a una granja local. Todo el mundo puede aprender más sobre los animales, los cultivos y el cuidado que conlleva la cría de ambos.
  • También es una oportunidad para conocer un negocio con el que quizá no estén familiarizados. Para otros, puede ser un momento para recordar.
  • Visita un parque nacional o estatal de tu zona. Recorrer los senderos e identificar la fauna y la flora de los alrededores nos da la oportunidad de explorar la naturaleza.
  • Haz una visita guiada a un museo. Tanto si se centra en una época, un lugar o un tema determinado, todo el mundo se acercará a la historia. Muchos museos tienen incluso áreas prácticas que hacen que los visitantes se mantengan activos mientras aprenden.
  • Visite una empresa. Ya sea una planta de procesado, una cadena de montaje, un consultorio médico o un restaurante local, los visitantes aprenderán sobre diversas ocupaciones.
  • Explore el mundo del arte. Visita una biblioteca, un museo de arte o una tienda de música. A medida que exploramos, apreciamos más la destreza y la expresión puestas en cada obra.

El día también te anima a apoyar las excursiones. Tanto si eres propietario de un negocio, como si diriges un museo o eres un artista local, comparte tu amor por lo que haces con los demás.

CÓMO OBSERVAR EL DÍA DE LAS EXCURSIONES

  • Fomente y apoye las excursiones en el ámbito educativo y en otros entornos.
  • Aumente las oportunidades de las excursiones mediante la financiación y el diseño de las mismas.
  • Haga una encuesta y averigüe qué excursiones entusiasman a los alumnos de su clase o a los que están a su cargo.
  • Haga una lista de las oportunidades de realizar excursiones cerca de usted. Te sorprenderá saber cuántas hay.
  • Comparte también tus consejos y orientaciones sobre las excursiones.
  • Utiliza la etiqueta #GoOnAFieldTripMonth para publicar en las redes sociales.

HISTORIA DEL DÍA NACIONAL DE LA EXCURSIÓN

Continuamos investigando los orígenes de este mes de exploración

Categoría: Educación, MesEtiqueta: arte, granjas, historia, ir a, mes10, museos, octubre, parques, visitas, zoos

MES NACIONAL DE LA ERGONOMÍA – Octubre

26/01/2021 //  by administrator//  Deja un comentario

 

MES NACIONAL DE LA ERGONOMÍA

El Mes Nacional de la Ergonomía es una designación anual que se celebra en octubre. En caso de que no esté muy seguro de lo que significa la ergonomía, es el estudio de la eficiencia de las personas en su entorno de trabajo, y la ciencia de perfeccionar el diseño de los productos para optimizarlos para su uso por los seres humanos. En realidad, la ergonomía se denomina a veces ingeniería de factores humanos. Algunos de los principales focos de atención de la ergonomía son los ordenadores y los productos relacionados con ellos, como el escritorio en el que se asienta el ordenador, la silla en la que te sientas, el funcionamiento del teclado con las manos, etc. Esto se debe a que, normalmente, estos productos son los que más se utilizan durante la jornada laboral. Si están mal diseñados para su uso, podemos sufrir un estrés innecesario, fatiga o incluso lesiones. El objetivo final es disponer y construir las cosas de manera que podamos utilizarlas con facilidad, eficacia y seguridad.

OBSERVAR

Utiliza #NationalErgonomicsMonth para publicar en las redes sociales. Tómate unos minutos para aprender sobre ergonomía este mes, ¡definitivamente no puede «doler»! (¿Ves lo que hicimos allí?) Aquí hay algunas cosas que pueden ser beneficiosas para tener en cuenta.

  • La postura y la ergonomía van de la mano. Tanto si estás sentado como si estás de pie, mantener una postura adecuada reduce la tensión en la columna vertebral y la espalda.
  • De hecho, la falta de ergonomía está relacionada con las lesiones laborales. Algunas de las más comunes son el sobreesfuerzo, las posturas incómodas, las vibraciones y la realización de movimientos repetitivos.
  • Los pequeños cambios pueden tener grandes beneficios. Si incorporas la ergonomía a tu lugar de trabajo, tendrás compañeros más sanos y felices, y no es un proceso costoso ni difícil hacer pequeños ajustes.

HISTORIA

En 2003, la Human Factors and Ergonomics Society designó octubre de cada año como el Mes Nacional de la Ergonomía. Celebre este mes incorporando la ergonomía a su vida cotidiana. Se alegrará de haberlo hecho

Categoría: MesEtiqueta: mes10

MES DE LA ALFABETIZACIÓN SANITARIA – Octubre

22/01/2021 //  by administrator//  Deja un comentario

MES DE LA ALFABETIZACIÓN SANITARIA

En octubre se celebra el Mes de la Alfabetización Sanitaria. Durante este tiempo, organizaciones y personas promueven la importancia de una información sanitaria comprensible. El Mes de la Alfabetización Sanitaria sirve para concienciar sobre la necesidad de derribar las barreras de la comprensión. Según los expertos en salud, existe una gran brecha entre la forma en que los profesionales comunican los temas de salud y la capacidad del ciudadano medio para entenderlos. La mayoría de las personas tienen conocimientos limitados en materia de salud… No sólo los que tienen conocimientos limitados de lectura o escritura. Si una persona tiene dificultades para entender los conocimientos sanitarios, estadísticamente es más probable que no se someta a pruebas médicas importantes, que le cueste más vivir con su enfermedad y que acuda a urgencias con más frecuencia. Por ello, comprender los conocimientos sanitarios es tan importante para todos.

CÓMO OBSERVAR

  • Utiliza #HealthLiteracyMonth para publicar en las redes sociales. La buena noticia es que muchos centros de salud están tratando de mejorar la forma en que se comunican con los pacientes para asegurarse de que todo está claro antes de que el paciente se vaya. Están haciendo cosas como simplificar sus materiales escritos, utilizar vídeos y fotos para enseñar a los pacientes, y más para ayudar a los médicos a transmitir claramente su mensaje. Usted también puede hacer algunas cosas para mejorar sus conocimientos sobre la salud
  • Mejore su comunicación con los profesionales de la salud. Haga una lista de sus síntomas antes de ir a la consulta, tenga sus preguntas escritas y tome algunas notas cuando su médico le explique las cosas.
  • Asegúrate de saber a quién llamar si tienes alguna duda cuando te vayas.
  • Asista a programas de educación sanitaria en una biblioteca, un centro comunitario o cualquier otro lugar que pueda encontrar en su comunidad.
  • Hable con las escuelas locales y solicite que se enseñe a los niños sobre educación sanitaria para que estén preparados cuando crezcan.

HISTORIA

Helen Osborne fundó el Mes de la Alfabetización Sanitaria en 1999. Dijo que el tema del Mes de la Alfabetización Sanitaria es «Sé un héroe de la alfabetización sanitaria»

Categoría: MesEtiqueta: mes10

MES DE LA LUCHA CONTRA EL HAMBRE – Octubre

22/01/2021 //  by administrator//  Deja un comentario

MES DE LA LUCHA CONTRA EL HAMBRE

El Mes de la Lucha contra el Hambre es una designación anual que se celebra en octubre. Puede que no siempre lo veas en tu comunidad, pero el hambre sigue afectando a la gente en nuestro país. Uno de cada seis estadounidenses, es decir, 33 millones de personas, no sabe de dónde va a comer cada día. Este mes, se anima a todo el mundo a echar una mano para que nadie se vaya a dormir con el estómago vacío

CÓMO OBSERVAR EL MES DE LA LUCHA CONTRA EL HAMBRE

Dona algunos alimentos no perecederos a tu refugio local para personas sin hogar y utiliza el hashtag #TacklingHungerMonth para publicar en las redes sociales y correr la voz Octubre es generalmente la época del año en que la gente empieza a prepararse para las fiestas como Acción de Gracias y Navidad. Ahora es un buen momento para empezar a pensar en ayudar a quienes no pueden disfrutar de grandes cenas de Acción de Gracias o de galletas en Nochebuena. Hay muchas formas sencillas de ayudar, y no te costará mucho tiempo ni dinero.

Aumente su colecta de alimentos. Los productos enlatados, la mantequilla de cacahuete, las judías secas, el arroz integral, el aceite de oliva, los frutos secos y las sopas son excelentes alimentos para donar, y no harán mella en tu cuenta bancaria.
Dona dinero. Organismos de ayuda como Action Against Hunger, the Hunger Project, Feeding America y Share Our Strength siempre aceptan donaciones con el objetivo de que nadie pase hambre.
Apoya a los bancos de alimentos y haz contribuciones de cualquier tipo, siempre que puedas. Un poco hace mucho cuando alguien pasa hambre.

HISTORIA DEL MES DE LUCHA CONTRA EL HAMBRE

Campbell’s Soup y Feeding America se unieron para fundar el Mes de la Lucha contra el Hambre en 2002. Desde entonces, personas y organizaciones de todo el país han designado el mes de octubre como un mes especial para donar, o para organizar eventos comunitarios especiales para que nadie tenga que pasar hambre.

Categoría: Comida, MesEtiqueta: alimentos, apoyo, asistencia, campbells soup, despensa, feeding america, hambre, mes de la lucha contra el hambre, mes10, refugio

MES DE APRECIACIÓN DE LA FOTOGRAFÍA – Octubre

04/01/2021 //  by administrator//  Deja un comentario

MES DE AGRADECIMIENTO AL FOTÓGRAFO

En octubre, el Mes de Aprecio al Fotógrafo nos recuerda que debemos mostrar un poco más de aprecio a aquellos que hacen un esfuerzo extra para capturar el momento perfecto y hacerlo perdurar para siempre. Los fotógrafos se han propuesto captar los momentos más importantes de nuestra vida en una película para que podamos volver años después y recordar cómo fue ese momento. A veces, como suelen estar en un segundo plano y dar protagonismo a los demás, nos olvidamos de lo importante que es su trabajo. Este mes, ¡muestra un poco de amor extra a los fotógrafos que conoces! En octubre, para muchos de nosotros, el tiempo está cambiando y las hojas se están volviendo amarillas y naranjas… ¿Qué momento tan perfecto para contratar a un fotógrafo para que te haga unas fotos impresionantes a ti y a tu familia o amigos?

CÓMO OBSERVAR EL MES DE APRECIACIÓN AL FOTÓGRAFO

Muestra tu agradecimiento a un fotógrafo que conozcas y utiliza el hashtag #PhotographerAppreciationMonth para publicarlo en las redes sociales. Hay un montón de maneras fáciles de reconocer a los fotógrafos este mes, y todos los meses. Aquí tienes algunas ideas para empezar.

  • Busca tu foto favorita de un fotógrafo que conozcas y publícala en Instagram, Facebook, Twitter, VSCO o en las cuatro. Etiquétalo para que los demás puedan ver su increíble trabajo, ¡y tal vez así consiga más negocio!
  • Contrata a un fotógrafo para que te haga unas bonitas fotos de otoño a ti y a tus amigos o familiares. A los fotógrafos les encanta tener la agenda ocupada, sobre todo a los jóvenes que acaban de empezar y necesitan tantos clientes como puedan encontrar.
  • Dale a tu fotógrafo una pequeña propina extra. A menos que los fotógrafos lo hagan a lo grande, no suelen ganar demasiado dinero, ¡y te garantizo que agradecerán la propina!
  • Aprende algo más sobre el arte de la fotografía. Sacar una foto puede parecer muy sencillo, pero en realidad hay mucho que hacer para conseguir esa fotografía perfecta. Tal vez, cuando aprendas un poco más, puedas dedicarte a la fotografía con tu smartphone o cámara sólo por diversión

HISTORIA DEL MES DE AGRADECIMIENTO AL FOTÓGRAFO

En nuestra investigación, no hemos podido encontrar el origen del Mes de Apreciación del Fotógrafo

Categoría: Arte, MesEtiqueta: amazon, belleza, calidad, familia, fotografía, fotos, imágenes, mes del aprecio al fotógrafo, mes10, octubre, paisaje, retrato

MES NACIONAL DE LA PEQUEÑA EMPRESA FEMENINA- Octubre

27/12/2020 //  by administrator//  Deja un comentario

MES NACIONAL DE LA PEQUEÑA EMPRESA FEMENINA

En octubre, el Mes Nacional de la Pequeña Empresa Femenina destaca los beneficios y la industria que las mujeres aportan a las comunidades cuando son propietarias de una pequeña empresa. Con más de 11 millones (¡y creciendo!) de mujeres propietarias de pequeñas empresas en Estados Unidos, hay muchas oportunidades para participar.

Beneficios de las pequeñas empresas propiedad de mujeres

A lo largo del mes, organizaciones, empresas y aspirantes a empresarios comparten recursos y consejos que apoyan a las empresas propiedad de mujeres. Como cualquier pequeña empresa, los beneficios para una comunidad son enormes. Las pequeñas empresas de propiedad local aportan ingresos a las comunidades. Las pequeñas empresas son más propensas a apoyar organizaciones, escuelas y proyectos locales. También proporcionan un enorme número de puestos de trabajo, manteniendo las economías locales en marcha y creciendo.

Cuando se incluye a las mujeres en el factor de la pequeña empresa, se aumenta la diversidad empresarial. ¿Sabías que el 50% de las propietarias de pequeñas empresas son mujeres de color? Apoyar a las mujeres en las pequeñas empresas también inspira a las jóvenes de manera poderosa. Cuando ven que otras mujeres tienen éxito, se sienten motivadas a tenerlo también En 2012, el 44% de las mujeres propietarias de pequeñas empresas también tenían hijos menores de 18 años en su hogar. Esto significa que, al apoyar a las empresas propiedad de mujeres, también se está apoyando a las familias.

Las empresas propiedad de mujeres son de todo tipo. Se dedican a los negocios en los campos de las ciencias, la tecnología y la ingeniería, los ámbitos creativos y de consumo, y las profesiones orientadas a los servicios. Realmente no hay límite a las oportunidades disponibles.

CÓMO OBSERVAR EL MES DE LA PEQUEÑA EMPRESA DE LAS MUJERES

Tanto si tiene una pequeña empresa como si está pensando en crear una, hay varias formas de participar durante todo el mes.

Asistir u organizar un evento

Ya sea un seminario, un seminario web, una entrevista o un taller, estos eventos promueven la salud de las pequeñas empresas. Proporcionan una gran cantidad de información que todos los propietarios de negocios necesitan conocer. Estos eventos también ofrecen recursos específicos para las empresas propiedad de mujeres.

Sea mentora de otras mujeres

Si usted ya ha superado los escollos de la propiedad, es uno de los recursos más valiosos de que disponen las propietarias de empresas principiantes. Tus experiencias no sólo ayudan a allanar el camino a otras, sino que tu visión aporta claridad y confianza a los demás.

Perfeccione sus habilidades

Cualquier empresario sabe que es vital seguir aprendiendo y descubriendo. Ya sea una nueva tecnología, la legislación o las noticias financieras, el mundo de los negocios siempre está cambiando. Esto exige que nos mantengamos centrados y atentos al cambiante mundo de los negocios. Mejorar nuestras habilidades también nos proporciona más oportunidades. Ya sea impulsando el negocio hacia nuevas áreas o cambiando de dirección, el crecimiento de nuestras herramientas nos ayuda a crear un futuro más brillante para nuestras empresas.

Únase a una organización

Numerosas organizaciones de todo el país apoyan a las pequeñas empresas. Al establecer una red de contactos con otras mujeres de ideas afines, no sólo podrás aprender a hacer crecer tu negocio, sino que también podrás compartir tus experiencias y ser la voz de otras. Algunas organizaciones que pueden resultarte útiles son la Asociación Nacional de Mujeres Empresarias, la Cámara de Comercio local y la Asociación Americana de Mujeres Empresarias. Si faltan organizaciones locales en tu zona, ayuda a crear una. Lleva un capítulo a tu comunidad y que empiece el liderazgo
Descubre otros recursos

Por ejemplo, la Agencia Federal para el Desarrollo de la Pequeña Empresa (U.S. Small Business Administration) cuenta con una Oficina de Mujeres Empresarias (Office of Women’s Business Ownership) que no sólo sirve de guía, sino que también defiende a las mujeres empresarias.
Apoye a una pequeña empresa propiedad de mujeres

Una de las formas más significativas de celebrarlo es compartiendo información en las redes sociales, incluido este artículo. Utiliza el hashtag #WomensSmallBusinessMonth para publicar en las redes sociales.

HISTORIA DEL MES NACIONAL DE LA PEQUEÑA EMPRESA FEMENINA

Desde 2012, la Administración de Pequeñas Empresas apoya el Mes Nacional de la Pequeña Empresa Femenina mediante la promoción de eventos, seminarios web y dando voz a las mujeres propietarias de empresas. Cada año, la organización organiza una serie de eventos para reconocer a las mujeres en las pequeñas empresas.

Categoría: Mes, NegociosEtiqueta: apoyo, comunidad, educación, emprendimiento, empresas de mujeres, mes nacional de la pequeña empresa femenina, mes10, octubre, pequeña empresa

MES VEGETARIO – Octubre

25/12/2020 //  by administrator//  Deja un comentario

MES VEGETARIANO

El Mes Vegetariano es una designación anual que se celebra en octubre. Incluso si eres carnívoro, ¡es el momento de probar algunas recetas vegetarianas! Como probablemente sepas, el vegetarianismo es muy popular entre los millennials. Sin embargo, puede que NO sepas que existe desde antes de la historia. Una locura, ¿verdad? Es una de las dietas más antiguas

BENEFICIOS PARA LA SALUD

  • Una dieta vegetariana es rica en antioxidantes y vitaminas. Los estilos de vida con alto contenido en frutas, verduras y otros alimentos de origen vegetal proporcionan algunos de los nutrientes más esenciales que necesitamos.
  • Comer menos carne favorece la salud del corazón porque ayuda a reducir la inflamación y tiene un alto contenido en fibra dietética. Los alimentos de origen vegetal también pueden reducir significativamente el índice de masa corporal, lo que también favorece la salud del corazón.
  • Las dietas vegetarianas también pueden ayudar a perder peso si se eliminan los carbohidratos procesados junto con la carne. Si la mayor parte de lo que comes son frutas, verduras, legumbres, frutos secos y semillas, puede ser bastante fácil perder peso.
  • Eliminar la carne puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes, según la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Loma Linda.
  • Por último, en contra de la creencia popular, se pueden obtener muchas proteínas con una dieta vegetariana. Si lo haces bien, satisface fácilmente todas tus necesidades nutricionales.

CÓMO OBSERVAR

  • Propóngase comer menos carne este mes.
  • No lo critiques hasta que lo pruebes Prepara la comida vegetariana más deliciosa (y bonita) que encuentres
  • utiliza el hashtag #VegetarianMonth para publicarlo en las redes sociales.
  • Si no crees que puedas pasar un mes entero sin comer, no pasa nada. Empieza probando los lunes sin carne.
  • Investiga un poco en Internet para encontrar algunas comidas a base de plantas que te parezcan sabrosas, e intenta cocinar algunas de ellas
  • Y si quieres algunos incentivos adicionales, aquí tienes algunas cosas que debes recordar. La carne es cara; los expertos dicen que los vegetarianos viven más tiempo, y… el helado y la pizza de queso son vegetarianos.

HISTORIA

La celebración de un mes entero tiene su origen en el Día Mundial del Vegetarianismo, establecido por la Sociedad Vegetariana Norteamericana el 1 de octubre de 1977. Pero el vegetarianismo en sí mismo se remonta a una época anterior a la historia registrada.

Si por casualidad te enamoras de la alimentación vegetariana este mes, no te preocupes… puedes dar un paso más en tu próximo reto. El 1 de noviembre comienza el mes del vegetarianismo. Buena suerte!

Categoría: MesEtiqueta: mes10

CELEBRACIÓN DEL MES DEL NIÑO BILINGÜE – Octubre

24/12/2020 //  by administrator//  Deja un comentario

CELEBRACIÓN DEL MES DEL NIÑO BILINGÜE

Octubre es el mes del niño bilingüe. Una persona bilingüe conoce dos o más idiomas y comprende múltiples culturas. Este mes reconoce a los niños bilingües. Estos niños actúan como puente entre múltiples culturas.

Los niños que hablan dos o más idiomas ofrecen una visión fabulosa para las aulas. Celebra su cultura y su lengua animándoles a compartir un poco a través de actividades. No los destaque, sino ayúdelos a entusiasmarse con su herencia mediante juegos interactivos que incluyan a toda la clase. Incluso los padres pueden participar en la celebración. Invítelos a la clase de sus hijos para que aporten historias emocionantes o deliciosas recetas familiares

Refuerce las habilidades de lectura llevando a casa libros bilingües. Visite las bibliotecas y los recursos en línea que ofrecen opciones bilingües. En todos los idiomas, muchas palabras se parecen y suenan igual y a menudo tienen significados similares. Ofrezca a los niños la oportunidad de descubrir estas palabras y explorar sus significados y las conexiones comunes entre culturas. ¿Qué otras lenguas comparten sonidos o raíces afines?

CÓMO OBSERVAR

  • No importa el idioma o la cultura, ¡se fomenta el compartir y celebrar durante todo el mes!
  • Utiliza la etiqueta #CelebrateTheBilingualChildMonth para publicar en las redes sociales.

HISTORIA

Language Lizard fundó el Mes de la Celebración del Niño Bilingüe en 2006 para reconocer a los muchos niños que hablan dos o más idiomas y entienden múltiples culturas.

Categoría: MesEtiqueta: mes10

MES NACIONAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE LA PARADA CARDIACA SÚBITA – Octubre

19/12/2020 //  by administrator//  Deja un comentario

MES NACIONAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE LA PARADA CARDIACA SÚBITA

RESOLUCIÓN CONCURRENTE (H. CON. RES. 393) – Octubre es un mes designado para apoyar los objetivos e ideales del Mes Nacional de Concienciación sobre la Parada Cardíaca Súbita. La parada cardiaca súbita se compara a menudo con un ataque al corazón, pero en realidad, los dos son muy diferentes. Un ataque al corazón se produce cuando se bloquea el flujo de sangre al corazón. La parada cardiaca súbita se produce cuando el corazón funciona mal y deja de latir inesperadamente. En pocas palabras, un infarto es un fallo «circulatorio», mientras que la parada cardíaca es un fallo «eléctrico». En el 95% de los casos de paro cardíaco repentino, la víctima se pierde.

DATOS SOBRE LA PARADA CARDÍACA

Cada año, más de 350.000 personas mueren como consecuencia de una parada cardíaca. De hecho, la parada cardiaca súbita (o PCS) mata a una persona cada dos minutos. Eso se cobra más vidas que el cáncer de mama, el cáncer de pulmón o el SIDA. Lo más aterrador es que la parada cardiaca súbita no discrimina. Se cobra la vida de hombres, mujeres, bebés, adolescentes… Hasta los ancianos. Puede afectar a cualquiera y a todos. Para reducir el número de muertes, es importante educar a la gente sobre qué es la parada cardíaca súbita, cuáles son las señales de advertencia y cómo responder si alguien de tu entorno sufre una parada cardíaca.

CÓMO OBSERVAR EL MES DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE LA PARADA CARDÍACA SÚBITA

Con su iniciativa crítica, la Sociedad del Ritmo Cardíaco espera concienciar continuamente sobre la parada cardíaca súbita (PCS) y ayudar a la gente a familiarizarse con lo que se puede hacer para salvar vidas. Para celebrar el Mes Nacional de la Parada Cardíaca Súbita, aprenda a identificar si alguien ha sufrido una parada cardíaca y qué puede hacer para salvarle. Los síntomas de una parada cardiaca súbita son drásticos e inmediatos. Si alguien a su alrededor se desploma de repente , está inconsciente, pierde el pulso y no respira, es probable que esté sufriendo una parada cardíaca súbita. DEBE actuar con rapidez o lo perderá rápidamente. Esto es lo que hay que hacer.

  • Llame al 911. Asegúrese de que alguien pueda estar en camino lo más rápido posible. Haga esto antes de empezar a hacer cualquier otra cosa.
  • Realice la RCP. Presiona con fuerza y rapidez el pecho de la persona a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto. Si no has recibido formación, continúa con las compresiones torácicas y deja que el pecho se eleve completamente antes de la siguiente compresión. Continúe haciendo esto hasta que llegue el personal de emergencia.
  • Utilice un desfibrilador portátil, si hay uno disponible. No es probable, pero si está cerca de uno y no está entrenado, alguien cercano puede guiarle en su uso.

A continuación se indican algunas formas de saber si se corre el riesgo de sufrir un paro cardíaco repentino, según la Escuela de Medicina de Harvard y la Clínica Mayo.

FACTORES DE RIESGO

  • Antecedentes familiares de enfermedad arterial coronaria
  • Fumar
  • Presión arterial alta y colesterol alto
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Un estilo de vida sedentario (mínima actividad física)
  • Beber demasiado alcohol (más de 2 bebidas diarias)
  • Consumo de drogas ilegales como la cocaína o las anfetaminas

HISTORIA DEL MES NACIONAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE LA PARADA CARDIACA SÚBITA

Seguimos investigando.

Categoría: Mes, SaludEtiqueta: ataque al corazón, mes10, nacional cardiaca súbita, octubre, RCP, salud del corazón

MES NACIONAL DE CONCIENCIA DE LA VIOLENCIA DOMÉSTICA – Octubre

18/12/2020 //  by administrator//  Deja un comentario

MES NACIONAL DE LA CONCIENCIACIÓN SOBRE LA VIOLENCIA DOMÉSTICA

El Mes Nacional de Concienciación sobre la Violencia Doméstica es una designación anual que se observa en octubre. Para muchos, el hogar es un lugar de amor, calor y comodidad. Es un lugar en el que sabes que estarás rodeado de cuidados y apoyo, y un pequeño y agradable descanso del ajetreo del mundo real. Pero para millones de personas, el hogar es cualquier cosa menos un santuario. El Departamento de Justicia de Estados Unidos calcula que 1,3 millones de mujeres y 835.000 hombres son víctimas de violencia física por parte de su pareja cada año

Cada 9 segundos, una mujer en Estados Unidos es golpeada o agredida por su pareja actual o ex pareja

1 de cada 4 hombres es víctima de algún tipo de violencia física por parte de su pareja.

He aquí otra estadística impactante: el número de tropas estadounidenses asesinadas en Afganistán e Irak entre 2001 y 2012 es de 6.488. El número de mujeres que fueron asesinadas por sus parejas actuales o ex parejas masculinas durante ese mismo período de tiempo es de 11.766, según el Huffington Post. Eso es casi el doble de las personas que murieron luchando en la guerra. Las personas que están en una relación abusiva seguirán con su pareja por varias razones:

  • Su autoestima está totalmente destruida y se les hace sentir que nunca podrán encontrar otra persona con la que estar.
  • El ciclo del maltrato, es decir, la «fase de luna de miel» que sigue al maltrato físico y mental, les hace creer que su pareja realmente lo siente y les quiere.
  • Es peligroso dejarlo. Las mujeres tienen 70 veces más probabilidades de ser asesinadas en las semanas siguientes a dejar a su pareja maltratadora que en cualquier otro momento de la relación, según el programa de Intervención contra la Violencia Doméstica.
  • Las estadísticas sugieren que casi el 5% de los hombres víctimas de homicidio cada año son asesinados por su pareja.
  • Se sienten personalmente responsables de su pareja, o de su propio comportamiento. Se les hace sentir que todo lo que va mal es culpa suya.
  • Comparten una vida. Los matrimonios, los hijos, las casas, los animales domésticos y las finanzas son una de las principales razones por las que las víctimas de malos tratos sienten que no pueden marcharse.

CÓMO OBSERVAR

Utiliza el hashtag #ViolenciaDoméstica para publicar en las redes sociales. A veces, las personas no saben si realmente están en una relación abusiva porque están acostumbradas a que su pareja les llame locos o les haga sentir que todos los problemas son su propia culpa. He aquí algunas formas de saber si estás en una relación abusiva de la que necesitas salir.

  • Tu pareja te ha pegado, golpeado o estrangulado en el pasado.
  • Tu pareja es posesiva. Te controla constantemente preguntándose dónde estás; se enfada contigo por salir con ciertas personas si no haces lo que te dicen.
  • Tu pareja es celosa. (Una pequeña cantidad de celos es normal y saludable) sin embargo, si te acusan de ser infiel o te aíslan de tu familia o amigos, eso significa que los celos han ido demasiado lejos.
  • Tu pareja te menosprecia. Atacan tu inteligencia, tu aspecto, tu salud mental o tus capacidades. Te culpa de todos sus arrebatos violentos y te dice que nadie más te querrá si te vas.
  • Tu pareja te amenaza a ti o a tu familia.
  • Tu pareja abusa física y sexualmente de ti. Si alguna vez te empuja, te pega o te obliga a mantener relaciones sexuales con él cuando no quieres, te está maltratando (aunque no ocurra siempre)

HISTORIA

El Mes de Concienciación sobre la Violencia Doméstica evolucionó a partir del «Día de la Unidad» celebrado en octubre de 1981 y concebido por la Coalición Nacional contra la Violencia Doméstica. El «Día de la Unidad» pronto se convirtió en una semana, y en octubre de 1987 se celebró el primer Mes Nacional de Concienciación sobre la Violencia Doméstica. En 1989 el Congreso aprobó la Ley Pública 101-112, que designaba oficialmente el mes de octubre de ese año como el Mes Nacional de Concienciación sobre la Violencia Doméstica. Desde entonces se han aprobado leyes de este tipo todos los años.

Categoría: MesEtiqueta: mes10

  • Ir a la página 1
  • Ir a la página 2
  • Ir a la página 3
  • Ir a la página 4
  • Ir a la página siguiente »

Dia Internacional Hoy © Todos los derechos reservados